Wil je persoonlijke begeleiding en maximale aandacht tijdens het trainen? Met privé pilates lessen werk je één-op-één met een ervaren instructeur aan jouw persoonlijke doelen. Of je nu sterker wilt worden, je techniek wilt verbeteren of specifieke klachten wilt aanpakken, iedere les wordt volledig afgestemd op jouw lichaam en niveau.
Bij Pilates Gym krijg je alle ruimte om in je eigen tempo te trainen. Dankzij de persoonlijke begeleiding haal je meer uit iedere oefening en werk je gericht aan een sterker, fitter en soepeler lichaam. Benieuwd wat een privé les voor jou kan betekenen? Plan een kennismaking en ervaar het zelf.
Wat kan je verwachten van privé-pilateslessen?
Tijdens een privé les krijg je individuele begeleiding van een ervaren pilates instructeur. De training wordt volledig afgestemd op jouw doelen, wensen en eventuele fysieke aandachtspunten. Hierdoor kun je gericht werken aan kracht, flexibiliteit, houding, mobiliteit en lichaamscontrole.
Doordat alle aandacht naar jou gaat, is er veel ruimte voor techniek, persoonlijke correcties en een trainingsopbouw die perfect aansluit op jouw niveau. Dit maakt privé lessen geschikt voor zowel beginners als ervaren deelnemers.
Waarom kiezen voor Pilates Gym?
2 fysieke locaties
Train op twee moderne locaties in Nijmegen, altijd dichtbij en eenvoudig bereikbaar.
Women only
Een veilige en motiverende omgeving waar vrouwen werken aan kracht, balans en zelfvertrouwen.
Eerste reformer studio in Nijmegen
Als eerste reformer studio van Nijmegen beschikken wij over jarenlange ervaring en expertise.
Classical en contemporary reformer lessen in Nijmegen
Authentiek pilates volgens de principes van Joseph Pilates met eigentijdse benadering.
Infrarood hot mat pilates
Combineer de kracht van pilates met de voordelen van trainen in een tot 35 graden verwarmde ruimte.
Ervaringen van anderen
16:44 14 Jul 26
Fantastische pilates school met goede lessen. Ik ga er elke keer met plezier naar toe!
08:16 11 Jun 26
Pilates was nieuw voor mij. Geen idee wat ik kon verwachten. Maar na mijn eerste les was ik helemaal om.
De lessen zijn super leuk en altijd anders. De begeleiding is GEWELDIG!
Met of zonder lichamelijke klachten, er wordt altijd gekeken naar hoe jij het beste de oefeningen kunt uitvoeren.
De vibe is super, de kleine groepen vind ik erg fijn. En alle docenten zijn ontzettend aardig en leuk.
Het bevalt mij zo goed, dat ik nu een abbonement heb waarbij ik 3 keer per week ga.
Echt een aanrader 💕
De lessen zijn super leuk en altijd anders. De begeleiding is GEWELDIG!
Met of zonder lichamelijke klachten, er wordt altijd gekeken naar hoe jij het beste de oefeningen kunt uitvoeren.
De vibe is super, de kleine groepen vind ik erg fijn. En alle docenten zijn ontzettend aardig en leuk.
Het bevalt mij zo goed, dat ik nu een abbonement heb waarbij ik 3 keer per week ga.
Echt een aanrader 💕
08:43 10 Jun 26
Ik volg nu al een tijd pilateslessen bij Pilatesgym en ik ben daar heel positief over!
De docenten zijn ontzettend fijn en professioneel en zorgen ervoor dat je je meteen op je gemak voelt. De lessen zijn goed opgebouwd en ook echt leuk om te volgen. Daarnaast is de sfeer in de studio heel prettig: een rustige, fijne omgeving met goede materialen.
Wat ik ook echt leuk vind is de muziek tijdens de lessen, die maakt het extra leuk en motiverend. De communicatie en service zijn duidelijk en snel, waardoor alles soepel verloopt.
Ook de leuke acties, zoals rond Moederdag en andere momenten, geven het net dat extra persoonlijke en betrokken gevoel. Al met al echt een fijne plek om te sporten en tot rust te komen tegelijk!
De docenten zijn ontzettend fijn en professioneel en zorgen ervoor dat je je meteen op je gemak voelt. De lessen zijn goed opgebouwd en ook echt leuk om te volgen. Daarnaast is de sfeer in de studio heel prettig: een rustige, fijne omgeving met goede materialen.
Wat ik ook echt leuk vind is de muziek tijdens de lessen, die maakt het extra leuk en motiverend. De communicatie en service zijn duidelijk en snel, waardoor alles soepel verloopt.
Ook de leuke acties, zoals rond Moederdag en andere momenten, geven het net dat extra persoonlijke en betrokken gevoel. Al met al echt een fijne plek om te sporten en tot rust te komen tegelijk!
21:29 09 Jun 26
De lessen zijn leuk en afwisselend, met top docenten. Ze weten duidelijk waar ze het over hebben en geven goede begeleiding. Ik ga elke keer met veel plezier naar de les. Echt een aanrader.
06:17 03 Jun 26
Ik ben gestart met zwangerschapspilates toen ik 33 weken zwanger was en veel last had van bekkenklachten. De lessen hebben mij enorm geholpen tijdens mijn zwangerschap én daarna.
Na mijn bevalling ben ik de lessen blijven volgen voor een rustig en verantwoord herstel. De instructrice heeft ontzettend veel kennis van zwangerschap en postpartum herstel en begeleidt je heel persoonlijk.
Een absolute aanrader voor iedereen die zwanger is of net bevallen!
Na mijn bevalling ben ik de lessen blijven volgen voor een rustig en verantwoord herstel. De instructrice heeft ontzettend veel kennis van zwangerschap en postpartum herstel en begeleidt je heel persoonlijk.
Een absolute aanrader voor iedereen die zwanger is of net bevallen!
18:50 03 Apr 26
Ik volg nu ruim een jaar met heel veel plezier de lessen bij Pilates Gym. De instructeurs zijn deskundig en geven persoonlijke aandacht, waardoor je de oefeningen correct en effectief uitvoert. De lessen zijn goed opgebouwd en geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Daarnaast is de sfeer ontspannen en motiverend.
Pilates draagt bij aan mijn fysieke gestel en ik voel me fit en energiek. Ik kan het iedereen aanraden!
Pilates draagt bij aan mijn fysieke gestel en ik voel me fit en energiek. Ik kan het iedereen aanraden!
20:23 06 Mar 26
Voor wie op zoek is naar een ‘oplossing’ voor paniekaanvallen kan ik de Classical-lessen zeker aanraden bij Pilates Gym! Naast de Classical-lessen zijn er nog meer verschillende soorten lessen. Elke les is uniek en geen enkele les is hetzelfde. Dat maakt het extra leuk en uitdagend! De lessen worden verzorgd door lieve, gezellige en professionele meiden die veel aandacht hebben voor iedereen en rekening houden met eventuele blessures. Hierdoor voelt Pilates toegankelijk en veilig voor iedereen. Pilates is nog nooit zó verslavend geweest!
20:21 06 Mar 26
Ik sport nu al 2 jaar bij Pilatesgym en ben meer dan tevreden! Tijdens mijn zwangerschap heb ik de pilates lessen kunnen volgen tot week 25. Ik werd mega fijn begeleid en mijn gevoel zegt dat mijn bevalling erg goed is verlopen dankzij pilates. Vijf weken na mijn bevalling ben ik weer begonnen en alle docenten hebben mij weer goed begeleidt en oefeningen aangepast! Lysine, de eigenaresse, is een hele fijne rustige docent die erg let op houding maar je ook goed kan uitdagen in alle oefeningen! Een aanrader voor iedereen, en zeker ook voor alle zwangere dames! 🤰🏼
19:13 01 Mar 26
Pilates Gym is een super fijne en toegankelijke gym! De docenten geven lessen van goede kwaliteit en weten wat ze doen. De opbouw is erg fijn en er word rekening gehouden met alle niveaus. Daarnaast is de eigenaresse (en docenten) open voor alle vragen en is de gym ook een fijne plek voor een goed gesprek
07:46 01 Mar 26
Na wat jaren krachttraining in de sportschool kwam ik reformer pilates tegen op instagram. Via Google kwam ik uit bij pilates gym. De eerste les is nog wat onwennig, maar door de vriendelijke en deskundige docente, de kleine groep waardoor er aandacht is voor jouw juiste houding en de sfeer in de studio was ik al snel op mijn gemak. Na 4 lessen besloten een abbonnement te nemen, maar ik kwam er al gauw achter dat ik nog vaker wilde gaan.
Reformer pilates is een full body workout waarbij je je zo moet focussen op houding en ademhaling dat mijn hoofd bijna geen ruimte heeft om aan andere dingen te denken. Dit maakt dat je niet alleen sterker en soepeler wordt in je lijf, maar ook meer rust en ontspanning ervaart in je hoofd. De sfeer in de studio is tegelijkertijd kalm en sportief en de docenten zijn verschillend, maar allemaal even gepassioneerd. Het is voor mij echt even een heerlijk uurtje voor mezelf!
Reformer pilates is een full body workout waarbij je je zo moet focussen op houding en ademhaling dat mijn hoofd bijna geen ruimte heeft om aan andere dingen te denken. Dit maakt dat je niet alleen sterker en soepeler wordt in je lijf, maar ook meer rust en ontspanning ervaart in je hoofd. De sfeer in de studio is tegelijkertijd kalm en sportief en de docenten zijn verschillend, maar allemaal even gepassioneerd. Het is voor mij echt even een heerlijk uurtje voor mezelf!
16:16 21 Feb 26
Ik ben al ruim een jaar lid van pilatesgymnl en ik heb het tot nu toe altijd naar mijn zin gehad! De lessen zijn altijd gezellig, leuk en er word altijd rekening met je gehouden en/of meegedacht. Ik raad het iedereen aan om bij pilatesgymnl pilateslessen te komen volgen, er is ook altijd wel ergens een plekje vrij, al wil je last minute boeken.
Als ik meer dan 5 sterren kon geven dan had ik dat zeker gedaan. Helemaal tevreden!
Als ik meer dan 5 sterren kon geven dan had ik dat zeker gedaan. Helemaal tevreden!
De voordelen van privé pilates lessen
Privé lessen bieden een persoonlijke aanpak die je in groepslessen minder snel vindt. Je krijgt directe feedback op je techniek, waardoor je efficiënter traint en sneller resultaat behaalt. Daarnaast kunnen oefeningen eenvoudig worden aangepast aan jouw lichaam en doelstellingen.
Veel deelnemers kiezen voor privé lessen om te werken aan herstel, blessurepreventie, houding of specifieke trainingsdoelen. Dankzij de individuele begeleiding train je veilig, effectief en met maximale aandacht voor jouw ontwikkeling.
Voordelen Pilates Gym
- 2 fysieke locaties
- Women only
- Eerste reformer studio in Nijmegen
- Enige in Nijmegen met klassiek reformer pilates
Privé lessen bij Pilates Gym
Bij Pilates Gym begeleiden onze ervaren instructeurs je persoonlijk tijdens iedere training. Samen werken we aan jouw doelen met een programma dat volledig op maat wordt samengesteld. Zo haal je het maximale uit iedere sessie.
Of je nu wilt starten met pilates, sneller resultaat wilt behalen of behoefte hebt aan extra begeleiding, privé lessen bieden de meest persoonlijke manier van trainen. Neem contact met ons op en ontdek wat een privé les voor jou kan betekenen.
Plan jouw eerste privé les
Wil je trainen met volledige persoonlijke aandacht en begeleiding? Ontdek de voordelen van privé pilates lessen bij Pilates Gym en werk gericht aan jouw doelen. Neem contact met ons op voor een kennismaking of plan direct jouw eerste les.
Veelgestelde vragen
Ja, zeker. Privé lessen zijn juist ideaal voor beginners. Je krijgt volledige persoonlijke begeleiding en alle oefeningen worden afgestemd op jouw niveau. Hierdoor leer je de techniek op een rustige en effectieve manier kennen.
Met privé lessen krijg je maximale aandacht van een ervaren instructeur. De training wordt volledig afgestemd op jouw doelen, waardoor je efficiënter traint, sneller resultaat behaalt en extra aandacht krijgt voor techniek, houding en uitvoering.
Draag comfortabele sportkleding waarin je vrij kunt bewegen en neem eventueel een flesje water mee. Wij zorgen voor de benodigde materialen en begeleiding, zodat jij je volledig kunt richten op de training.
Privé lessen zijn geschikt voor uiteenlopende doelen, zoals het verbeteren van kracht, flexibiliteit en houding. Ook wanneer je herstelt van een blessure, specifieke klachten hebt of extra begeleiding wenst, biedt een privé les uitkomst.
Dat bepaal je helemaal zelf. Sommige deelnemers kiezen voor een wekelijkse sessie, terwijl anderen privé lessen combineren met groepslessen. Samen kijken we naar een frequentie die past bij jouw doelen en planning.
info@pilatesgym.nl
+31 6 120 487 62
Nieuwe Dukenburgseweg 7
6534AD Nijmegen